Es la última moda en técnicas para combatir el estrés y problemas psicológicos.

Lo último para combatir el estress: Hacer el capullo

Se llama otonamaki y fue una idea de la matrona Nobuko Watanabe que se inspiró en ohinamaki, la antiquísima costumbre japonesa de empaquetar a los bebés en una sabana apretada. La matrona comenzó a probarlo con mujeres justo después del parto para aliviar sus dolores musculares y viendo el éxito del método ya lo practican adultos y niños para combatir problemas psicológicos como la tensión, el estrés, la inseguridad y además es efectivo contra la rigidez corporal.

Consiste en dejarse envolver en una tela fina en postura fetal sobre una colchoneta como una crisálida dentro del capullo.

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