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🔸Es una planta con múltiples bondades, suculenta al paladar, altamente nutritiva y con propiedades medicinales. ⁣⁣
🔸Sus hojas y raíz proporcionan: vitaminas A, B, y K; minerales como calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y sodio; grasas: ácido linoleico, linolénico, palmítico, esteárico y oleico; todos los aminoácidos esenciales; polifenoles: kaempferol, quercetina, ácido cafeico, cumarinas y otros flavonoides; pigmentos: betacaroteno, luteína, luteoxantina y otros carotenoides. ⁣⁣
🔸Ayuda con lumbagos y dolencias musculares⁣⁣
🔸Es usada para la anemia, baja niveles de glucemia, disminuye presión arterial y es depurativa⁣⁣
🔸Trata la debilidad del cuero cabelludo⁣⁣
🔸Poder antiinflamatorio para artritis, hemorroides e inflamaciones internas⁣⁣
🔸Función antihemorrágica y diurética⁣⁣
🔸Mejora los cuadros alérgicos ⁣⁣
🔸Sirve para manchas, acné, dermatitis, eccemas⁣⁣
🔸Poder analgésico, para reducción de las dolencias y atrofias ⁣⁣
🔸Favorece la lactancia⁣⁣
🔸Combate el cansancio y la fatiga⁣⁣
🔸Para el cuidado de las plantas, se prepara un purín de Ortiga para repeler plagas ⁣⁣
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➡️ ¿Cómo aprovechar los beneficios⁣⁣
🔸Herví 1 litro de agua. Apagá el fuego y echá 30gr de la planta seca. Tapá y macerá 10min. Colá y traspasa a un termo para tomar a lo largo del día. Usa esta infusión para preparar tus jugos verdes.⁣⁣
🔸Usala en tus comidas: arroz salteado con ortigas, revuelto de hongos y ortigas, tortilla de ortigas y más!⁣⁣
🔸Si conseguís tintura madre, tomá 1 gota por kilo de peso dividido en dos tomas diarias alejadas de las comidas por 1 o 2 meses. ⁣⁣
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🔴El invierno es momento para fortalecer y revitalizar tu organismo, por eso usá la ortiga para reforzar tu sistema inmune. ⁣⁣
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🔸Ayuda con lumbagos y dolencias musculares⁣⁣
🔸Es usada para la anemia, baja niveles de glucemia, disminuye presión arterial y es depurativa⁣⁣
🔸Trata la debilidad del cuero cabelludo⁣⁣
🔸Poder antiinflamatorio para artritis, hemorroides e inflamaciones internas⁣⁣
🔸Función antihemorrágica y diurética⁣⁣
🔸Mejora los cuadros alérgicos ⁣⁣
🔸Sirve para manchas, acné, dermatitis, eccemas⁣⁣
🔸Poder analgésico, para reducción de las dolencias y atrofias ⁣⁣
🔸Favorece la lactancia⁣⁣
🔸Combate el cansancio y la fatiga⁣⁣
🔸Para el cuidado de las plantas, se prepara un puré de Ortiga para repeler plagas ⁣⁣
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➡️ ¿Cómo aprovechar los beneficios⁣⁣?
🔸Hervir 1 litro de agua. Apagá el fuego y echá 30gr de la planta seca. Tapa y macera 10min. Cuela la infusión y pásala a un termo para tomar a lo largo del día. Usa esta infusión para preparar tus jugos verdes.⁣⁣
🔸ÚÚsala en tus comidas: arroz salteado con ortigas, revuelto de hongos y ortigas, tortilla de ortigas y más!⁣⁣
🔸Si consigues tintura madre, toma 1 gota por kilo de peso dividido en dos tomas diarias alejadas de las comidas por 1 o 2 meses. ⁣⁣
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🔴El invierno es momento para fortalecer y revitalizar tu organismo, por eso usa la ortiga para reforzar tu sistema inmune. ⁣⁣
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➡️ ¿Cómo aprovechar los beneficios⁣⁣?
🔸Hervir 1 litro de agua. Apagá el fuego y echá 30gr de la planta seca. Tapa y macera 10min. Cuela la infusión y pásala a un termo para tomar a lo largo del día. Usa esta infusión para preparar tus jugos verdes.⁣⁣
🔸ÚÚsala en tus comidas: arroz salteado con ortigas, revuelto de hongos y ortigas, tortilla de ortigas y más!⁣⁣
🔸Si consigues tintura madre, toma 1 gota por kilo de peso dividido en dos tomas diarias alejadas de las comidas por 1 o 2 meses. ⁣⁣
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🔴El invierno es momento para fortalecer y revitalizar tu organismo, por eso usa la ortiga para reforzar tu sistema inmune. ⁣⁣