ALIMENTOS CRUDOS… ALIMENTOS EN SU ESTADO NATURAL

¿Cuáles son?
– Frutas
-Verduras
-Semillas
-Frutos secos
– Cereales
-Germinados

BENEFICIOS

ALIMENTOS CRUDOS… ALIMENTOS EN SU ESTADO NATURAL

¿Cuáles son?
– Frutas
-Verduras
-Semillas
-Frutos secos
– Cereales
-Germinados

BENEFICIOS

ALCALINIZAN EL ORGANISMO: Las enfermedades no pueden vivir en un entorno alcalino, necesitan un entorno tóxico y ácido para prosperar.

VITAMINAS: Micro-nutrientes básicos.

MINERALES: Alcalinizan el organismo.

FIBRA: Promueven la eliminación.

ANTIOXIDANTES: Previenen envejecimiento celular.

FITOQUÍMICOS: Previenen cáncer y otras enfermedades.

HIDRATACIÓN: La requerida.

ENZIMAS: Mejora la digestión y diversos procesos.

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¿Cómo comer más crudos?

– Jugos de Vegetales
– Shot de jengibre
– Smoothie
– Ensaladas

¿Cuántos alimentos crudos tengo que tomar para estar saludable?
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