¿COMO SACARLE EL MÁXIMO PROVECHO A LOS LIMONES?
 
 
Una nutricionista y experta en salud llamada Marilyn Glenville , explicó que la combinación de cáscaras de limón son saludables para nuestro organismo en general.
 
La mayoría de los antioxidantes que se encuentran en las frutas provienen de la cáscara y no en la pulpa de las frutas.
 
Las frutas cítricas no suelen ser las favoritas por el amargo sabor que tienen en la cascara y que se queda en el paladar de las personas.
 
A partir de ahora con esta receta le vas a poder sacar el máximo provecho y te enseñara extraer los beneficios de los limones en su totalidad.
 
Como proceder para preparar correctamente esta receta milagrosa la cual después de ver sus resultados no dejaras de usarla nunca mas.
¿COMO SACARLE EL MÁXIMO PROVECHO A LOS LIMONES?
 
 
Una nutricionista y experta en salud llamada Marilyn Glenville , explicó que la combinación de cáscaras de limón son saludables para nuestro organismo en general.
 
La mayoría de los antioxidantes que se encuentran en las frutas provienen de la cáscara y no en la pulpa de las frutas.
 
Las frutas cítricas no suelen ser las favoritas por el amargo sabor que tienen en la cascara y que se queda en el paladar de las personas.
 
A partir de ahora con esta receta le vas a poder sacar el máximo provecho y te enseñara extraer los beneficios de los limones en su totalidad.
 
Como proceder para preparar correctamente esta receta milagrosa la cual después de ver sus resultados no dejaras de usarla nunca mas.
 
1 – Hay que Lavar y desinfectar bien los limones con vinagre de sidra o de manzana o utilizando bicarbonato de sodio.
 
2 – Debe enjuagar bien los limones con abundante agua y secarlos ligeramente con un paño y congelar los limones durante la noche.
 
3 – Una vez que ya usted vea que los limones están totalmente congelados debe rallar el limón entero, con la cascara y la pulpa incluidas si tirar nada del limón a la basura.
 
4 – poner el limón ya rallado en una bandeja de la que utilizamos para preparar hielo y meterlos nuevamente en el congelador.
 
 
Ya de esta forma tendrás el limón preparado para ser utilizado siempre que lo necesite para darle un toque cítrico a sus platos, podrá agregarle un poco de cascara rallada y congelada a salsas, pasta, sopas y cualquier plato de su gusto y esto aportara sabor y potencia a sus comidas, así como lo puede utilizar también en batidos o te de su preferencia, o para las comidas preparadas al horno o vapor, una sola cucharada de este limón rallado es suficiente.
Si congela un limón y lo ralla, te olvidará de la diabetes y podrás perder 5 kilos
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